クローバー薬局　津雲台店にて管理栄養士による栄養相談会を行いました。

3年間通い続けられる方もいらっしゃるほど皆さん顔なじみの楽しい時間です。

普段の食事の中で気を付けていること、頑張っていることなど、みんなで話し合いました。

和気あいあいとした雰囲気の中でも、皆さんメモを取られて栄養士のお話を熱心に聞いていらっしゃいました。

「食事を見直すことは長い目で見ることなのでしんどくなるほど頑張るのではなく、

今日が出来なかったら、明日頑張ってみる！など自分のペースで頑張りましょう」

と栄養士よりお伝えしました。

次回は10月21日(火）に開催予定です。

是非、お気軽にご参加ください！